Có thể bạn chưa biết: Bạn lo lắng vì THỪA CÂN - Đây là cách uống trà GIẢM BÉO đúng chuẩn
I. Bệnh béo phì là gì ?
Đây là hậu quả của việc mô mỡ xuất hiện và tích tụ quá nhiều trong cơ thể.Bệnh béo phì rất nguy hiểm , nếu bạn mắc bệnh béo phì ngay từ nhỏ thì rất có thể bạn sẽ có nguy cơ mắc thêm những bệnh khác như : tim mạch ,tiểu đường…
II. Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh béo phì :
· Do lười hoạt động.
· Do chế độ ăn uống không lành mạnh hằng ngày hoặc trong quá trình mang thai.
· Do lạm dụng thuốc tăng cân.
· Do di truyền từ bố mẹ.
Bệnh béo phì rất dễ nhận ra thông qua ngoại hình của bệnh nhân , cơ thể quá khổ và vượt trội so với lứa tuổi.Ngoài ra còn có một sớ triệu chứng như :
· Ít nói , thèm ăn.
· Số cân tăng nhanh , chân tay tê , thị lực giảm sút.
· Người hay cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ.
· Hay đau khớp , đau lưng.
III. Tác hại của bệnh béo phì :
· Dễ mắc các bệnh về hệ tim mạch : Tăng huyết áp , suy tim , suy tĩnh mạch.
· Các biến chứng về chuyển hóa chất dinh dưỡng : Đái tháo đường ,mỡ máu cao , bệnh gout ..
· Ảnh hướng xấu đến các hoạt động của cơ và hệ xương khớp : Thoái hóa khớp , đau lưng , thoát vị đĩa đệm , viêm thần kinh tọa..
.jpg)
IV. Cách giảm béo phì bằng trà (chè) hoa cúc:
· Nguyên liệu :Hoa cúc 6gr, sơn trà thái lát 15gr, vỏ quýt.
· Liều lượng và cách dùng :Cho vào 1 lít nước, sắc trong 15p, lấy nước uống thay trà (chè).
· Tác dụng : Thanh nhiệt cơ thể và đặc biệt là khả năng tiêu mỡ rất hiệu quả.
Bạn có thể tham khảo thêm một số loại máy giúp giảm cân nhanh và an toàn tại đây
V. Cách phòng bệnh và các lưu ý trong quá trình điều trị bệnh béo phì :
· Không ăn mặn.
· Buổi tối ăn ít.
· Trước lúc ngủ không nên ăn.
· Nhai kỹ đồ ăn.
· Ăn ít gạo trắng, mì trắng, đường trắng, thức ăn tạp.
· Ăn nhiều lòng trắng trứng gà, ăn ít mỡ.
· Ăn nhiều rau xanh.
· Tham gia thích đáng lao động chân tay, hoặc tập thể dục, thể thao.
Mỗi ngày ăn 20gr giấm ăn (làm từ gạo).
Công nghệ làm đẹp
CÔNG NGHỆ TRIỆT LÔNG DPL
Công nghệ triệt lông DPL là công nghệ làm đẹp mới nhất dựa trên tác dụng của...
HUỚNG DẪN SỬ DỤNG MÁY XÔNG HƠI MINI...
Xông mặt là bước đầu tiên và đặc biệt quan trọng trong liệu trình chăm sóc da...
Công nghệ phun oxy thẩm mỹ
Công nghệ Oxy Jet sử dụng phương pháp ion hóa không khí ở áp suất cao...
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG MÁY XÔNG MẶT NÓNG...
Chúng tôi xin giới thiệu cách sử dụng máy xông mặt nóng lạnh KL-839 với 2 cần nóng...
Sống khỏe
Món canh dân dã giúp thanh nhiệt cho cơ...
Vào những ngày hè đổ lửa, nhiệt độ lên cao, chúng ta thường cảm thấy nóng bức,...
Muốn dưỡng trắng da? Đã có bí quyết...
Làn da sậm màu là điều mà không ai trong các chị em muốn sở hữu. Có nhiều...
Một số cách hay để làm nhỏ lỗ chân...
Những lỗ chân lông to trên da mặt khiến da không được mịn màng và sẽ khó khăn trong...
Một số phương pháp trị mụn tại nhà...
Mụn luôn là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, vì nó ảnh hưởng rất nhiều...
Spa đẹp
Spa là gì? Các dịch vụ - Loại hình Kinh...
“Spa” là gì? Các dịch vụ Spa? Hiện nay dịch vụ Spa rất phổ biến ở Việt Nam. Hàng...
10 Bí quyết quản lý trung tâm spa thành...
Lĩnh vực làm đẹp trong những năm gần đây đã thu hút được rất nhiều người quan tâm. Nằm...
Sunny House Spa | Vẻ đẹp từ sự ấm áp...
Trong những ngày cuối tháng 4, chúng tôi vẫn đang nổ lực hết mình hoàn thành những...
Mở spa cần những gì, cần bao nhiều...
Mở spa cần những gì? Mở spa cần bao nhiêu tiền? Mở spa quy mô nhỏ thì bắt đầu như thế...
Bộ sản phẩm
TRỌN GÓI THIẾT BỊ SPA QUY MÔ 4 GIƯỜNG...
Bảng báo giá trọn gói thiết bị spa quy mô 4 giường (SETUP 04) TRỌN BỘ: 40.471.000 ( TIẾT...
TRỌN GÓI THIẾT BỊ SPA QUY MÔ 5 GIƯỜNG...
Bảng báo giá trọn gói thiết bị spa quy mô 5 giường (SETUP 05) TRỌN BỘ: 87.225.000 ( TIẾT...
TRỌN GÓI THIẾT BỊ SPA QUY MÔ 1 GIƯỜNG...
Bảng báo giá trọn gói thiết bị spa quy mô 1 giường (setup 01 - 2) TRỌN BỘ: 6.737.000 (...
