Điều trị bệnh HẠ HUYẾT ÁP nhức đầu hoa mắt bằng bài thuốc dân gian
Bước đầu tiên trong việc ngăn ngừa và kiểm soát huyết áp cao là tìm hiểu thật kỹ về nguyên nhân và các dấu hiệu của bệnh :
Dấu hiệu nhận biết :
Bệnh huyết áp cao là sự giản nở của động mạch vượt quá các giới hạn cho phép sau thời gian khi mà dòng chảy trong máu cao.Có những dấu hiệu nhận biết để bạn tự đánh giá về sức khỏe của mình như :
· Chảy máu mủi : đây có thể là giai đoạn đầu của bệnh , nó xuất hiện đột ngột khi bạn vận động mạnh , theo thời gian nó xảy ra thường xuyên hơn , chảy nhiều máu hơn và khó cầm máu.
· Chân tay tê ngứa : Các dây thần kinh trong cơ thể tê kiệt khiến bạn dễ đột quỵ đây là dấu hiệu nguy hiểm của bệnh cao huyết áp.
· Nhức đầu : Cơn đau đầu sẽ xuất hiện khi bạn có chỉ số huyết áo cao trên 180/110 mmHg.
· Chóng mặt , choáng váng : Chóng mặt , hoa mắt là do lượng máu lưu thông không đều , đặc biệt nguy hiểm khi bạn đang tham gia giao thông , vì vậy bạn cần kiểm tra đường huyết ngay để phát hiện và điều trị bệnh.
· Buồn nôn và nôn.
Ai có nguy cơ mắc bệnh cao nhất :
· Người có độ tuổi trên 65.
· Người thừa cân , bép phì.
· Người ăn quá nhiều muối.
· Người không ăn đủ trái cây , rau quả.
· Người sử dụng nhiều sản phẩm kích thích : rượu , café , thuốc lá.
· Người lười vận động.
Làm sao để phòng ngừa bệnh :
· Giảm cân ngay nếu có thể.
· Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.Ăn nhiều rau quả hơn , ăn ít chất béo.
· Tập thể dục thường xuyên.
· Ăn uống lành mạnh.
Cách điều trị bệnh huyết áp cao:
· Nếu huyết áp của bạn luôn ở mức dưới 140/90 mmHg ở nhà ban có thể giảm huyết áo bằng một số tahy đổi trong lối sống mà chúng tôi đã nêu ở trên kết hợp với việc thăm khám thường xuyên.
· Nếu huyết áp của bạn cao trên 140/90 hoặc là 160/100 mmHg bạn nên gặp bác sĩ và sẽ được cáp thuốc hạ huyết áp.
Ngoài ra có một bài thuốc giân gian rất hiệu quả mà lại rất dễ thực hiện tại nhà bạn có thể áp dụng ngay khi có dấu hiệu bệnh.Con cái hoặc người thân củng có thể dễ dàng thực hiện để giúp đỡ ba mẹ hay người lớn tuổi xung quanh mình :
BÀI THUỐC CÁ TRẮM CỎ NẤU VỚI BÍ ĐAO
· Nguyên liệu : Bí đao tươi , cá trắm cỏ.
· Cách dùng : Bí đao mỗi lần dùng 250gr- 500gr, cá trắm cỏ 250gr-500gr. Trước hết lấy dầu chiên cá chín vàng, sau đó cho bí đao vào nước vừa đủ, nấu khoảng 2-3 tiếng đồng hồ, cho ít muối và gia vị để ăn, ăn cả nước lẫn cái.
· Công hiệu giải độc hạ huyết áp rất tốt.
"Bài viết được biên soạn từ tài liệu sưu tầm, có giá trị tham khảo, lưu hành nội bộ"
Công nghệ làm đẹp
CÔNG NGHỆ TRIỆT LÔNG DPL
Công nghệ triệt lông DPL là công nghệ làm đẹp mới nhất dựa trên tác dụng của...
HUỚNG DẪN SỬ DỤNG MÁY XÔNG HƠI MINI...
Xông mặt là bước đầu tiên và đặc biệt quan trọng trong liệu trình chăm sóc da...
Công nghệ phun oxy thẩm mỹ
Công nghệ Oxy Jet sử dụng phương pháp ion hóa không khí ở áp suất cao...
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG MÁY XÔNG MẶT NÓNG...
Chúng tôi xin giới thiệu cách sử dụng máy xông mặt nóng lạnh KL-839 với 2 cần nóng...
Sống khỏe
Món canh dân dã giúp thanh nhiệt cho cơ...
Vào những ngày hè đổ lửa, nhiệt độ lên cao, chúng ta thường cảm thấy nóng bức,...
Muốn dưỡng trắng da? Đã có bí quyết...
Làn da sậm màu là điều mà không ai trong các chị em muốn sở hữu. Có nhiều...
Một số cách hay để làm nhỏ lỗ chân...
Những lỗ chân lông to trên da mặt khiến da không được mịn màng và sẽ khó khăn trong...
Một số phương pháp trị mụn tại nhà...
Mụn luôn là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, vì nó ảnh hưởng rất nhiều...
Spa đẹp
Spa là gì? Các dịch vụ - Loại hình Kinh...
“Spa” là gì? Các dịch vụ Spa? Hiện nay dịch vụ Spa rất phổ biến ở Việt Nam. Hàng...
10 Bí quyết quản lý trung tâm spa thành...
Lĩnh vực làm đẹp trong những năm gần đây đã thu hút được rất nhiều người quan tâm. Nằm...
Sunny House Spa | Vẻ đẹp từ sự ấm áp...
Trong những ngày cuối tháng 4, chúng tôi vẫn đang nổ lực hết mình hoàn thành những...
Mở spa cần những gì, cần bao nhiều...
Mở spa cần những gì? Mở spa cần bao nhiêu tiền? Mở spa quy mô nhỏ thì bắt đầu như thế...
Bộ sản phẩm
TRỌN GÓI THIẾT BỊ SPA QUY MÔ 4 GIƯỜNG...
Bảng báo giá trọn gói thiết bị spa quy mô 4 giường (SETUP 04) TRỌN BỘ: 40.471.000 ( TIẾT...
TRỌN GÓI THIẾT BỊ SPA QUY MÔ 5 GIƯỜNG...
Bảng báo giá trọn gói thiết bị spa quy mô 5 giường (SETUP 05) TRỌN BỘ: 87.225.000 ( TIẾT...
TRỌN GÓI THIẾT BỊ SPA QUY MÔ 1 GIƯỜNG...
Bảng báo giá trọn gói thiết bị spa quy mô 1 giường (setup 01 - 2) TRỌN BỘ: 6.737.000 (...